戒烟多长时间算成功

2020-04-25
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赵瑞贞主任医师
河北医科大学第三医院 呼吸科

戒烟多长时间算成功,这个是没有具体时间的,一般来说,只要做到不复吸就可以算是戒烟成功了。戒烟的人要注意戒烟的过程可能伴有多次复吸的经历,戒烟时间越长,复吸的概率越低。

戒烟的人一定要坚持住,因为戒烟是一个很缓慢的过程,不可能一蹴而就,可以控制自己,慢慢的减少吸烟量,而且要注意,戒烟成功后,不要复吸,戒烟是一个需要很长时间的过程,一定要坚持。

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